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コロナ禍に必須?解毒、若返り効果!にタイムリリース型L-システイン♪  iHerb  アイハーブ 

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さて♪
先日記事にしたこちらを、やっと本格的に飲んでいこうと思います。


Jarrow Formulas, N-A-C Sustain®(N-A-C サステイン)、N-アセチル-L-システイン、600 mg, 100 粒

システインタイムリリース
※ 画像中央


タイムリリース型のシステインです。

前回書いたように、私は還元型グルタチオンを3年ほど愛用しているんですが、ひどい老化で悩んでいる時~最近まで長い間お世話になってきた「プラセンタ」を飲まなくてもすむようになりました。
(別に飲んでもいいんですけどね。)



グルタチオンの若返り効果と解毒効果
これはほんとに素晴らしいものがあります。
毒も溜まっていると老化の原因になりますしね。


グルタチオンについては、前回詳しく書きましたのでこちら↓をご覧ください。
老化防止!血液中のグルタチオンを上げるには?

グルタチオンは、他の抗酸化物質と違い脂溶性、水溶性両方の特徴を持つことから全ての細胞で活動できるという事と、フリーラジカルの最大の発生源であるミトコンドリア内でも抗酸化能力を発揮する事ができる、というのが素晴らしいのよね。

ミトコンドリアを守ってなんぼ、ミトコンドリアを増やしてなんぼの世界ですから。

そして、ウィルスはグルタチオンの濃度が高くなると増殖できなくなる、という事ですから、今のこのコロナ禍には必須成分と言えるのかも?


さて、そんなグルタチオンですが、サプリメントでグルタチオンを摂取するよりも、システインを含むアミノ酸という形で摂取したほうが血中濃度(グルタチオンの)が上がりやすいという事を知りました。

ので、さっそく試してみよう!という事で。

N-アセチル-L-システイン。
特許取得済フォーミュラでタイムリリースタイプ♪

特許取得済フォーミュラ!
二層粒
素早い+ 持続的な放出
N-アセチル-L-システイン
抗酸化物質とグルタチオン前駆体
肝臓と肺の機能をサポート
グルテンフリー
栄養補助食品
ベジタリアン/ビーガンに最適
二層: 持続的 - 迅速

先進的な二層持続性粒は、1/3の素早い放出形態と2/3の持続性放出形態が組み合わさっており、その両方が直ちに血中濃度のレベルを上げ、より長時間維持します。
血中で1.5時間のNACの生物学的半減期に比べて、NACサステインは8時間以上小腸内で放出します。
ご使用の目安

1回1粒1日1~2回、なるべく空腹時に、フルーツジュースと一緒に摂取してください。もしくは有資格の医療従事者の指示に従ってください。

タイムリリースシステイン

Lシステインは副作用で痒みなどが出る場合があるので、はじめは半分にカットして試してみましたが今のところ問題なし。
「システインによる白髪化」も気になるので、これからも1日半量を飲むようにしていこうと思います。

いろんなところでわりと目にしたのが、システインによる白髪化なんですよね。
なので、予防にビオチンも一緒に飲むことにします。

Now Foods, ビオチン、5,000mcg、植物性カプセル120粒
939円
※ 画像右

遺伝子組み換えでない
栄養補助食品
ベジタリアン/ビーガン
コーシャ
ビタミン
1968年創業の家族経営企業
GMP(適正製造規範)品質保証

目安 1日1粒

システイン&ビオチン
(左 システイン、右 ビオチン)

国産のシミ・そばかす用の第3類医薬品(ハイチオールCホワイティアとか、トランシーノホワイトCクリアとか、シナールLホワイト エクシア、エバユース ホワイトEX II、チョコラBBルーセントC 、ハイシーホワイト2)の成分を調べると、どれも成分は同じでビタミンCが1000㎎でL-システインが240mg(1日量)配合されているものが多いです。

なのでそれに習い、それに近い分量で飲んでみることにします。

L-システインば、「シミに効果がある成分」として知られています。
L-システインはビタミンCと協力して、シミ・そばかすの原因となる黒色メラニンの過剰な生成を抑制したり、肌に沈着してしまった黒色メラニンを無色化するので、シミ・そばかす用の第3類医薬品には医薬品有効成分としてL-システインが配合されています。



Jarrow Formulas, N-A-C Sustain®は1粒600 mg、しかもタイムリリースなのでちょっと多いですよね。
ナイフで半分にカットして、1日半分(つまり300㎎)を飲みます。
そして、上記のビオチンを白髪化予防に5㎎。
さらに、ビタミンCを1000㎎一緒に飲みます。
※ 画像左

Now Foods, ビタミンCクリスタル、8オンス(227 g)
980円

時々いますよね。
極端に多くの量を飲んでしまい、体を壊したり、副作用が出て苦情を書いている方・・・
目安ちゃんと読んだ?と、神経疑ってしまいますが、、、
まぁでも、わからんでもないんですよね。
老化に悩みすぎて不安定になってしまっている方だとか、あれもこれも大量に飲んでしまったりね。
でも、量ではなく、質とどれだけ続けられるか、ですからね。
1か月飲んだけど効きませんでした~!!!!
と、苦情書いている人も、うーん・・・という感じです、、

いや、1か月で若返るとかないでしょ、と。
レビュー等をみると、読者さんは理解されていると思いますが、時々いらっしゃるようで。。



それはさておき、続けてみてどうなるでしょう~?
ビオチンの美肌効果にも期待して♡

とりあえずは、まだグルタチオンもあるので、1日おきに交互に飲んでみようかな、と思っております

どっちにしても、あんまり極端なことはしないほうがいいので、これくらいが妥当かなと。

※ L-システインは高い抗酸化作用をもつグルタチオンの前駆体です。
シミ・そばかす、肌荒れ、ニキビ、湿疹、かぶれ、炎症後の色素沈着などの肌トラブルが気になるとき、老化が気になる時などにオススメです。


ではまたね!
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~ true beauty ~ iHerbで細胞から若返る!@もご覧ください。

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