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毎日エアロビ生活!1か月と2週間後の私。筑波大学が効果を実証。特許取得済み。つけて歩くだけで痩せる!大山式あし美人

Tさんにお返事しています 
ご覧ください♪♪
いつもありがとうございます


こちらは1か月と2週間たちました。
毎日エアロビを1時間しているのと同じ効果
メーカーさんより大山式あし美人をいただき、只今大山式挑戦中です。

大山式あし美人

筑波大学が効果を実証!特許取得済
嬉しいプチプラアイテムです♡


こちらは、前回載せた3週間後の私。。。↓


3週間後


そして、現在の1か月と2週間経過後の私↓
(あれから3週間経過)
じゃーん!!








アフター

前回、「なんだかこのスポーツウェアだと痩せてみえないですね。。タンスのこやしだわ」
と書きましたけど、、、
現在の写真と比べると、太って見えるのではなくて太ってたんだわ~!!!!

特に腰回りですよね。
中年体型というやつです・・
「自分の姿は客観的にみることができない」と言いますけど、本当だわ~(・・;)

というか、痩せてよかったです。
あし美人さんありがとう、心から。。

私はゆるゆる砂糖避け生活をしているので太りにくくなりましたが、体重はあまり変わりません。
完璧な糖質制限をしている人は一気に痩せるそうですが、私の場合、白米食べます!
麺類大好物です!
食パンに入っているくらいの少量の砂糖は気にしてないわ!
というようなスタンスでやっているため、
そこまで体重が落ちることはないです。
(というか、やりすぎな糖質制限危険でしょ)

ですけど、あし美人のおかげでエアロビしているのと同じ効果を得られているようなので。。
体重は落ちないけど体脂肪率は落ちました。
太ももサイズもしっかり減!!

身長159cmですけど。。
これで体脂肪率25%台です。
年齢的にあまり痩せているとギスギスして見えてしまうと思うので、これぐらいでいいんじゃないかな。

足につけているだけでいいので、ホントに楽な挑戦でした 


説明はコピペで失礼します。。
ここから↓
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こちらは、つけるだけで痩せる足指パッドです。

効果を実証、特許取得済


効果を実証足指パッド


発売以来続々№1獲得
シリーズ累計販売500万個突破!!

メディア掲載情報↓

メディア掲載情報

2019SSミラノ・コレクションでは、世界の一流モデルが大山式を着用しランウェイを歩きました。

待望の初心者版!
ヒールを履く女性にも!
(ヒール以外もOK!)

サイズ22~30センチ。

特許

 大山式の精巧なコピー品が市場に出回っています。
十分にご注意ください。


人間は四足歩行から二足歩行へ。
素足から下駄へ履物が変化。
その頃は足指で身体を支えて歩いていました。

しかし明治時代、靴が普及し靴の中では浮き指という症状に。

浮き指

浮き指だと身体へこんな影響が↓

太りやすい、冷え、腰、たるみ、ひざ、O脚、骨盤のゆがみ、肩・・・

そんな現代人の足の指につけて歩くだけ!

<大山式とは>
デスクワークの増加や運動不足などにより、昨今急速に増加している日本人の悪姿勢。
悪姿勢により体のバランスが崩れると、体調不良や肥満、肩こり、腰痛などさまざまな不調(現代病)につながります。
この危機的状況を危惧した大阪大学名誉教授の大山良徳先生は、「すべての原因は足裏にあり!
足裏を改善すれば改善される」と足裏からアプローチできる姿勢補正具の開発に取りかかり、 長年の研究の末に遂に誕生したのが、大山式ボディメイクパッドです。




☆ 大山式フォーレディのこだわり
突起が人差し指と中指の指間を開き、自然に刺激!
足指にフィットして、靴を履いても圧迫しない
素肌につけても違和感のない色とさらさら質感。
収縮性・形状記憶力抜群!
親指を正しい位置にサポート!
5本指の指間が広がりストレッチ効果。
内側に湾曲しがちな小指をしっかり設置。
3D成型で足指にフィット!足裏と地面のすき間をうめて安定感がアップ!

☆大山式のメカニズム。
浮き指を改善してゆがみのないBODYへ!

足指・足裏・足底筋群にさまざまな働きがうまれます。
足元から背筋がピーン
※ 装着時の効果

骨盤が正しい位置に!
骨盤が正しい位置に補正されることで、筋肉が鍛えられ美脚へと導きます。
※ 装着時の効果

美容にも効果あり!
正しい姿勢を意識して歩くことで、美姿勢へと導きます。
※ 装着時の効果


〇 筑波大学で実証。
効率よく筋肉を動かし筋トレ状態に!


筋肉効率が119UP

運動に変えてみると、なんと毎日1時間エアロビしていることと同じ効果

1時間あたりの消費カロリー


大山式は2013年から発売し、2016年に改良に成功しました。
痛くない!つらくない!続けすい!

超貴重なローズヒップオイル200%UPし、足指を美しく保護します。
(抗菌・保湿・肌保護)
高品質なシリコンパウダー200%UP。
(皮脂吸収・摩擦軽減)
高級パウダーファンデーションにしか使用されない成分を大幅にアップさせることにより、痛みと痒みを感じさせない最高品質に。

つけて歩くだけで様々な悩みを今まで解決しています。

猫背により背中や腰が痛くなっていた人も・・
産後太りの方・・・
膝の痛みがなくなったり・・・
太ももが少し痩せてきたり・・


こんなふうに装着します↓

装着して歩くゾ!


装着してみると。。。
とってもやわらかくてふにゃらとしているので、痛みは一切感じません。
歩いてみると。。。
なんだか指がいつもと違う位置?というか、床を踏みしめている感?があって、なんだか違和感が。。。

が、2日目にはすでに慣れていたようで。。。
全く違和感なく楽々歩けています。
浮き指だったのねぇ~・・

これをつけて靴下を履いて家事をしたり。。。
つけたままお出かけしちゃってもOK。
ヒールでもすりっぽんでもなんでもござれ。

これだけで毎日1時間エアロビしているのと同じ効果なんて楽で嬉しい~
激しい筋トレで身体を壊しやすい私にはながらが一番だわ!!

こちら途中指が痛くなったこともあったんですが、それは普段使わなかった指で一生懸命補正しようと足が頑張っている証拠だそうです。

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ここまで↑


※ 以前から愛用しているスリエットや骨盤ストレッチスリッパも続けています。

昨年頃から私、ダイエットをいろいろと工夫してみることにしたんです。
今まで、コアリズムをしたり、フィギュアロビクスをしたり、キツイと評判のジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエットを1時間ぶっつづけでしたり、といろいろやってきて、このブログにも経過をアップしてきました。

でも、これら激しい運動をしても、上記のスリッパやあし美人でながらダイエットでも、結局効果は変わらないの。
どちらも真剣にやれば痩せますヨ。
けれど、激しい運動は痩せるんだけど顏が微妙に老けるのね・・
老けるし、顔がコケちゃう

でも、ながらなら、全然辛いという感覚がないのに痩せる。
そして、顏が老けない!
全くコケないのよ~~~~~!!!!

わたしがずっと求めていたのはこういう痩せ方。

激しい運動しなきゃ痩せない、フィットネスじゃなきゃ痩せないという思い込み。
メディアによる刷り込み、でしょうか?


。。。ダイエットだけでなく、冷え、腰、たるみ、ひざ、O脚、骨盤のゆがみ、肩コリなどが気になっている方にオススメです。
大山式フォーレディ
公式サイト限定送料無料+会員登録時にその場で使える300PTプレゼント。
※ 精巧なコピー品には十分にご注意ください。


これから一生「ながら」で体型維持頑張ります!




今日もご覧くださりありがとうございます
次回もぜひご覧ください♪

またね

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