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category: ダイエット  1/24

アフター画像追加♪FASTANA(ファスタナ)ダイエットその後。

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前回画像を載せてなかったのでこちらで改めて。。FASTANA(ファスタナ)ダイエット3か月目突入中。先日のレビューはこちら。今は痩せたい、というより「維持」のためのダイエットです♪(今の体重(体型)を維持するための)さっそく画像を  ...

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過度な食事制限や過酷な運動必要なし!!ポイントをおさえればしっかりと痩せることができる!FASTANA(ファスタナ)

今私は・・・・ジャニーズカウントダウン2018を見ながらブログ更新していますいつもは見ないんですけど、今年はKing&Princeの平野くんを見たくてもう彼は人柄の良さ、ですよねぇ。あと生歌でしょう?うますぎる~破壊力ありすぎる・・・。見ているだけで幸せな気分になれてしまうね。。。。。息子に「停止してる。。」と言われました・・。笑かわいすぎる・・・。さて。。お正月は美味しいものが沢山美味しいものを美味しく食...

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横から見てもぺらぺらに!?アミノ酸スコア100&プロテイン×36種類の美容成分&専門家の凄さ。FASTANA(ファスタナ

 Yさんにお返事しています♪ご覧ください以前も書きましたけど。。最近の私は・・・ただの筋トレだけじゃぁ痩せません。キツイと評判のジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエットも1か月はやりましたヨ。1時間ぶっつづけも私はできちゃいます。(体力だけはあるようで)が、結局これだけだと、1時間がんばってもがっちり系おでぶなんですよねぇ・・筋肉はつくけど脂肪もついたままっていうね。ほんっと痩せなかったの。まぁたぶ...

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約2ヵ月で-18Kgダウンを実現!?3分野の専門家が監修のダイエットシェイク♪FASTANA(ファスタナ

加齢により基礎代謝量が低下し、ダイエットもますます難しいものになってきた40代の私ですなんていうかなぁ。とにかく腰回りに肉がつくよね「浮き輪」ができる。お肉ががっつりつかめるつかめるどうしましょてなもんで。何もしなかったらどんどん洋ナシ体型になっていってしまうこの頃です、、しかも、遺伝的に太りやすく痩せにくいときたもんだから、絶望的よね~。。もうね、ジーンズが似合わなくなってくるのがほんとに嫌。ワイ...

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かわいく、きたえる本格EMSマシン!2週間で筋肉と脂肪に変化が!!ルルド シェイプアップリボン ブラック×ピンク  BONNE(ボンヌ)

年中ダイエットはしているんですが、運動を怠るとやはり・・・太りますね私はあと2㎏は痩せないとマズイんですが、、、そういえば、サッカーW杯を見ていて。。私の腕の痛みは肉離れだったんだな、と気づきました。。どの試合だったか忘れましたけど故障者が出ましたが、解説者が「ビリッときてますね~。肉離れでしょう」と言っているのを聞いて、あ、私もビリッとしてから痛みが増していったなぁと。整形外科ではなぜかヘルニア扱...

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